Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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134,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 71,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 77,81g | Carb: 66,90g.
Colazione: Coffee, 2% Fat Milk, 365 Havarti Cheese, Egg. Cena: Watermelon, Pictsweet All Natural Field Peas with Snaps, Cooked Summer Squash (from Fresh), Pork (Lean Only Eaten). Di più...
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3353 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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