Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 68,49g | Prot: 124,28g | Carb: 136,57g.
Colazione: Crownfield Crunchy Müesli, Galbusera Cereali g Granola e Frolla con Albicocca Arancia e Mandorle, Latteria Latte senza Lattosio. Pranzo: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Artica Tagliatelle al Ragù. Cena: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Italiamo Friggitelli Peperoni Grigliati, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein Coconut Chocolate, Mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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