Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 67,93g | Prot: 133,63g | Carb: 182,10g.
Colazione: Realforno Fior di Integrale, Milbona Soia Drink Naturale. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Roberto Granpiada con Olio Extravergine d'oliva, Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr. Dopo Pranzo: Caffè (Espresso). Spuntino Pomeridiano: Percoca, Pesca, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Cena: Coop Ghiacciolo Assortito, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Casa della Piada Piadina la Sfogliata, Carne alla Pizzaiola, Land Fiocchi di Latte . Di più...
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Storia del Peso di danidek75
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