Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 119,69g | Prot: 99,87g | Carb: 164,95g.
Colazione: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Nocciole, Nuova Terra Semi di Sesamo, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco. Pranzo: Nonno Nanni Stracchino, Piadina. Cena: Albicocche, Pesca Noce, Uovo, Buitoni Pasta Brisee . Snacks/Altro: Anguria, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Nocciole, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|