Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 30,03g | Prot: 95,02g | Carb: 190,00g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Saper di Sapori Cioccolato Fondente 70%, Chiquita Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Angus Beef Irlanda, Lidl Fesa di Tacchino, Nonna Mia Chicche Tricolori. Cena: Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Coop Valeriana, Italiamo Datterino Giallo, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini La non Patatina al Sale Marino. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|