Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 72,66g | Carb: 143,77g.
Colazione: Яйцо, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Икра Лососевая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Верный Слойка с Малиной. Cena: FITKIT Fitstick, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Банан, Рот Фронт Батончики. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|