Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 28,17g | Prot: 165,23g | Carb: 194,02g.
Colazione: Biotech USA Iso Whey Zero, Dole Banana. Pranzo: Valfrutta Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Rovagnati Tacchino Arrosto, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Cena: Dole Banana, Melinda Mela, Biotech USA Iso Whey Zero, Uovo Sodo, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Melinda Mela, Dole Banana, Pesca Noce, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Antoniomasala73
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