Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 27,77g | Prot: 118,33g | Carb: 97,11g.
Colazione: Crema di Pistacchio, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido). Pranzo: Terre d'Italia Miele di sulla , Ciliegie, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Land Fiocchi di Latte Proteici , Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Filetto di Maiale. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Foodspring Whey Protein , Semi di Chia, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adelaidemangione
|