Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 67,96g | Carb: 183,51g.
Colazione: Latteria Yogurt Bianco Magro, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Lidl Controfiletti di Pollo, OK Bio Gallette di Mais, Amonatura Mandorle Sgusciate. Cena: Schär Cialde Wafer, Albicocche, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Lidl Controfiletti di Pollo, Banzai Noodles Gusto Pollo, Milkeria Yogurt Greco 0%, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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