Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3744 kcal
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Gras: 66,89g | Prot: 219,53g | Carb: 553,51g.
Colazione: Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Pane Bianco, Spinaci, Finocchio, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sgambaro Penne Rigate, Kraft Sottilette Light, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Altro: Pesca, Despar Premium Pistoccos, Galbusera Magretti I Leggeri con Gocce di Cioccolato , Spar Bio-Musliriegel Schoko. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di enricocortese97
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