Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 66,02g | Prot: 85,94g | Carb: 163,16g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем, Гречка с Курицей, ВкусВилл Колбаски "Барбекю" с Томатами. Cena: Помидоры, Курица Вареная, Спринт Хлеб, Рис Вареный. Snacks/Altro: Магнит Банан, FitnesShock Батончик Shocker, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Greenfield Зеленый Чай, Ростовские Хлебцы Рисовые. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|