Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2015
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 74,07g | Prot: 66,70g | Carb: 213,21g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Brotzeitscheiben Classic mit Feiner Rauchrinde, Rama Margarine, Harry Vital + Fit Brot. Pranzo: Müller Milchreis Kirsche, Banane, Apfel, Ferrero Milchschnitte. Cena: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Snacks/Altro: De Beukelaer Prinzenrolle, Harry Mini Butter Hörnchen, Reber Mozartkugel, Krüger Schoko Cappuccino. Di più...
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3058 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Zumba - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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