Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 36,87g | Prot: 63,49g | Carb: 96,17g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Mele Fuji. Cena: Salmone Fresco, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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