Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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130,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 63,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 33,49g | Prot: 79,99g | Carb: 61,27g.
Colazione: Coffee, 2% Fat Milk. Pranzo: Sargento Muenster Cheese, Blackberries, Blueberries, Watermelon, chicken breast, cooked, boneless skinless, Cauliflower. Cena: Sunkist Navel Orange, Alaska King Crab (Cooked, Moist Heat), Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Food Lion virginia ham (food lion), Triscuit Crackers Original, Sargento Muenster Cheese. Di più...
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3262 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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