Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 53,38g | Prot: 63,23g | Carb: 69,55g.
Colazione: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds. Pranzo: Mission Keto Tortilla, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese. Cena: Price's Southern Style Pimento Cheese Spread, Wegmans Spicy Citrus Ginger Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Windy Day
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