Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 93,83g | Carb: 316,08g.
Colazione: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배. Pranzo: 백김치, 풀무원 메밀소바, 새우 튀김, 고구마튀김, 코스트코 자왕무시, 미소된장국, 김밥, 계란초밥, 새우초밥, 참치초밥, 연어초밥, 광어초밥. Cena: 시래기된장국, 양파장아찌, 고사리나물, 일미무침, 열무김치, 김치, 공기밥, 고등어구이. Snacks/Altro: 아시아 배, 곶감, 커피, 아시아 배. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|