Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 84,27g | Carb: 200,65g.
Colazione: Nestlé Kit Kat Cereal, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Esselunga Cacao Amaro, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Salmone al Forno o alla Griglia, Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista, Yaki Udon, Olio Extra Vergine di Oliva, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado. Cena: U! Bruschette Gusto Pizzaiola, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Milkeria Yogurt Greco 0%, Iper Mini Pizzette Margherita . Snacks/Altro: Merano Frozen Yogurt Naturale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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