Diario di glovetosaori, 03 lug 23

870日目

もっと戻りたいですね
50,5 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1190 kcal Gras: 39,31g | Prot: 67,22g | Carb: 145,59g.   Pranzo: 卵, 豚コマ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 株式会社 波里 お米の粉, シソ, えごま, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Cena: ししとう, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社 染野屋 おから, 卵, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months. Di più...
1207 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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