Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
120,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2847 kcal
|
Gras: 130,14g | Prot: 133,46g | Carb: 277,77g.
Colazione: Яичница, Капучино, Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картофельные Чипсы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Ашан Пирожок с Творогом. Snacks/Altro: Коркунов Конфета. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gentlemanmsk
|