Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 53,81g | Prot: 60,25g | Carb: 91,36g.
Colazione: Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Marmellata di Fragole, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Coppa Gelato alla Panna e al Cioccolato, Parmigiana di Zucchine, Pane Comune, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Land Yogurt Bianco 0,1%, Pesca. Di più...
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577 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annaritaperna
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