Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 39,26g | Prot: 48,45g | Carb: 125,95g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (Растворимый), Лента Банан, Абрикос, Зеленая Линия Семена Чиа, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Pranzo: Вкусно и Точка Капучино Большой, SPAR Борщ с Говядиной. Cena: Чай, SPAR Рыбка в Шубке, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красный Лук, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Altro: Чай, Ёбатон Jamy Pie Cherry. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|