Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 67,16g | Prot: 91,22g | Carb: 158,15g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Pranzo: Авокадо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Брынза Вера, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Ростовские Хлебцы Рисовые, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Гранола, Магнит Банан, Первый Вкус Йогурт Красная Смородина Малина. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|