Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 40,87g | Prot: 66,99g | Carb: 148,31g.
Pranzo: DILECTA Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Смешанный Зеленый Салат, Рис с Овощами, Еврейский Салат, Florette Radis. Cena: Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Petit Navire Thon Entier Au Naturel Albacore. Snacks/Altro: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Варенье, Sondey Galettes de Riz Bio. Di più...
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2175 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 4 ore, Addominali - 1 minuto, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 56 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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