Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 46,86g | Prot: 71,75g | Carb: 228,29g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, Кофе. Pranzo: Запеченный Картофель, Минтай Жареный. Cena: Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapelka86
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