Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2015
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 49,95g | Prot: 95,57g | Carb: 116,93g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сосиски Венские, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Апельсин, Зеленое Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Каша Овсяная. Pranzo: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сосиски Венские, Агрокомплекс Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|