Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 77,42g | Prot: 83,21g | Carb: 154,64g.
Colazione: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Овсяное Печенье Домашнее, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авида Сметана 10%, Спринт Хлеб, Брынза Вера, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рисовый Суп с Курицей. Cena: Брынза Вера, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|