Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5312 kcal
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Gras: 17,56g | Prot: 135,10g | Carb: 469,48g.
Colazione: Sarchio Crusca di Grano, Tè Verde, le Mucche di Guglielmo Yogurt. Pranzo: Birra, Pane Toscano, Fagiolini Bolliti, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Cena: Nocino, Pane Toscano, Fagiolini Bolliti, As Do Mar Tonno al Naturale. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Redrider57
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