Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 26,53g | Prot: 80,93g | Carb: 164,55g.
Colazione: Coop Gocce di Cioccolato Fondente, Max Protein Farina di Avena Biggers, Max Protein Farina di Avena Biggers, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Pranzo: INRAN Pane tipo Integrale, Lidl Biscotti Classici, Nestlé Lindahls Protein Pudding Creme Dessert Vaniglia, Alesto Mix Frutta Secca. Cena: Fagiolini (Surgelati), Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fujiko83
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