Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 38,49g | Prot: 28,68g | Carb: 147,19g.
Colazione: Nutella Nutella, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Conad Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pangrattato, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Capperi Sotto Sale, Carli Filetti di Acciuga Sott'olio, Pomodori Rossi, Melanzana. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote. Snacks/Altro: Crik Crok Patatine, Carosello. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LUCETTA73
|