Diario di Giorgia__24, 06 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
67,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2131 kcal Gras: 75,72g | Prot: 107,27g | Carb: 261,13g.   Colazione: Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Arachidi, Caffè Espresso, Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%. Pranzo: Caffè Espresso, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Cena: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Pomodori, Bio Organic Gallette di Riso Salate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Carote, Foglia Verde Iceberg. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Pere, Caffè Espresso. Di più...
1577 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giorgia__24


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