Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 30,08g | Prot: 95,30g | Carb: 170,07g.
Colazione: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Daily Life Cacao 0, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Cena: Italiamo Datterino Giallo, Radicchio Rosso, Scotti Riso Rosso Integrale, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Alce Nero Gallette di Riso Integrale e Legumi, I Tesori del Forno Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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