Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 69,30g | Prot: 62,64g | Carb: 177,35g.
Pranzo: Ciabatta, Simmenthal Simmenthal. Cena: Pane Bianco, Uovo Sodo, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Lindt Fondente Classico, Gelatelli Mini-Mix . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nike70
|