Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 12,63g | Prot: 20,10g | Carb: 106,76g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Tomatoes, Goya Black Beans. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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