Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
117,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 54,63g | Prot: 95,75g | Carb: 149,24g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Candia Latte senza Lattosio, Galbusera Magretti I Leggeri con Gocce di Cioccolato . Pranzo: Anguria, Caffè Zuccherato, Daily Bread Pane 4 Cereali, Uovo Sodo, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Rucola . Cena: Roberto Granpiada Integrale, Develey Salsa Kebab, Philadelphia Philadelphia Original, Pomodori Ciliegini, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Selex Insalata Mista. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Corallina79
|