Diario di enricocortese97, 07 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
95,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4000 kcal Gras: 93,83g | Prot: 246,50g | Carb: 529,68g.   Colazione: Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Latte Scremato, Mielizia Miele Millefiori , Despar Premium Pistoccos, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Albume d'uovo. Pranzo: Dattero, Kraft Sottilette Light, Hamburger di Manzo, Fiorentini Si&no Mais Bio. Cena: Anguria, Asdomar Tonno al Naturale, Italiamo Pomodori Datterini, Kraft Sottilette Light, Coop Bocconcino Carbolight , Sgambaro Mezze Penne, Hamburger di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Galbusera Buon per Tutti i Biologici. Snacks/Altro: Crownfield Special Flakes Chocolate, Pavesini Pavesini al Cacao, Chinois Duc De Coeur. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di enricocortese97


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.