Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4000 kcal
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Gras: 93,83g | Prot: 246,50g | Carb: 529,68g.
Colazione: Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Latte Scremato, Mielizia Miele Millefiori , Despar Premium Pistoccos, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Albume d'uovo. Pranzo: Dattero, Kraft Sottilette Light, Hamburger di Manzo, Fiorentini Si&no Mais Bio. Cena: Anguria, Asdomar Tonno al Naturale, Italiamo Pomodori Datterini, Kraft Sottilette Light, Coop Bocconcino Carbolight , Sgambaro Mezze Penne, Hamburger di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Galbusera Buon per Tutti i Biologici. Snacks/Altro: Crownfield Special Flakes Chocolate, Pavesini Pavesini al Cacao, Chinois Duc De Coeur. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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