Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 48,90g | Carb: 166,15g.
Colazione: Cinnabon carmel pecanbon minibon roll, Tim Hortons Black Coffee (Large), Duchess Peanut Butter, Breadsmith Rustic Italian Bread, GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter. Pranzo: Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza, Water, Zucchini Bread (MY). Cena: La Perla Corn Tortillas, Guacamole, Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Slow Cooker Chili (My). Snacks/Altro: Apples, Duchess Peanut Butter, Great Value Green Tea. Di più...
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1763 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di losingtowin1
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