Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2069 kcal
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Gras: 73,94g | Prot: 161,86g | Carb: 142,76g.
Colazione: Milbona Mousse Proteica Gusto Vaniglia, Milbona Fiocchi di Latte Light, Myprotein Protein Granola, Lamponi. Pranzo: Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Insalata Mista Verde. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Santa Lucia Mozzarella, Prosciutto Crudo, Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Piadina Integrale. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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