Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 65,50g | Prot: 68,94g | Carb: 164,08g.
Colazione: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Авида Сливки 10%, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом. Pranzo: Спринт Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. Cena: Брынза Вера, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Овсяное Печенье, ВкусВилл Гранола, Авида Творожный Десерт Малина, Бифилайф Биойогурт 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|