Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3820 kcal
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Gras: 144,38g | Prot: 116,72g | Carb: 419,40g.
Colazione: Milk Pro High Protein Vaniglia . Pranzo: Sammontana Barattolino Nocciola, Sammontana Barattolino Nocciola, Anguria, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Cena: Pina Colada, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Mojito, Coop Ghiacciolo Assortito, Doritos Patatine, Cameo Arachidi Tostate e Salate . Snacks/Altro: Anguria, Net Integratori VB BAR 25. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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