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EL PESO REAL ES 38.5
DIA 2 CON EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 28,23g | Prot: 111,34g | Carb: 222,38g.
Colazione: Café, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Bon Area Ensalada Variada, Mercadona Atun Natural, Wasa Pan Tostado Fibra, DiaBalance Pan de Molde. Pranzo: Edulcorantes (Sacarina), Agua del Grifo, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas, Orégano, Aceite de Oliva, Gallo Spaghetti Verduras. Cena: Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, Consum Gnocchi de Patata, Patata, Consum Brocoli Congelado, Aceite de Oliva, Rape. Snacks/Altro: Nutrisport Iso Whey Cero Chocolate, Bon Area Ensalada Variada, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Mini Chapata, Trident Trident Hierbabuena, Aquarius Aquarius Libre, Halls Eucalipto Mentolado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di barcelo30
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