Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 22,92g | Prot: 83,29g | Carb: 105,41g.
Colazione: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Pesca Noce, Beretta Melanzane alla Parmigiana. Cena: Max Sport Adzuki Bean Spaghetti. Snacks/Altro: Cameo High Protein Cream Caramello Salato. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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