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Terza settimana fase di definizione 💪🏼 faticosissima 😭😭😭 per l’intensità … per la fame godo ancora delle scorte del periodo di massa 😏
Dall’inizio:
Peso - 1,4 kg
Vita - 1 cm
Fianchi - 1 cm
Iniziano ad emergere i muscoletti 😍🥰
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,2 kg a Settimana
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