Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 91,10g | Carb: 71,90g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Apples . Cena: Butter Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Kopiko Mini Coffee Candy, Candy, Almonds, Coffee. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di urmilashrestha
|