Diario di antonius76, 10 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
82 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2080 kcal Gras: 100,72g | Prot: 173,14g | Carb: 110,41g.   Colazione: Casa Buratti Zeppole Napoletane. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi. Cena: Nutella Nutella, Waffle, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pancetta, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
1810 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antonius76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.