Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 95,02g | Carb: 170,01g.
Colazione: Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%, Saper di Sapori Cioccolato Fondente 70%. Pranzo: Radicchio Rosso, Nonna Mia Pesto alla Genovese senza Aglio, Conad Penne Rigate con Mais e Riso Integrale , Coop Petto di Pollo. Cena: Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Lidl Affettato di Manzo, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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