Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 29,74g | Prot: 56,62g | Carb: 96,34g.
Colazione: Nespole, Mirtilli, Mandorle, Susine, Danone Hipro Caffè Macchiato . Pranzo: Philadelphia Protein, Cetriolo (senza Buccia), Zuccato Crauti al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino , Finocchio Crudo, Uovo. Cena: Ragù, Vino Bianco da Tavola, Cetriolo (senza Buccia), Conad Fagioli Borlotti, Pane Comune, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Philadelphia Benessere senza Lattosio . Snacks/Altro: Beck's Birra, Pistacchi, Mandorle. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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