Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 41,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 50,15g | Prot: 162,60g | Carb: 195,66g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Окей Хлеб Рижский, Салат Овощной с Маслом, Абрикосы, Магнит Персик Инжирный. Pranzo: Треска Отварная, Махеевъ Кетчуп Острый, Булгур, Огурец (с Кожурой). Cena: Абрикосы, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Altro: Сыр Российский, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|