|
De kop is er weer af en dit stimuleert in ieder geval wel. Tuurlijk veel vochtverlies. Alles weer gewogen en genoteerd. Nou doorzetten!
|
69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 57,46g | Prot: 93,22g | Carb: 141,67g.
Colazione: Jumbo Skyr Vanille. Pranzo: Tonijn Salade, Frambozen, Jumbo Fricandeau. Cena: Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing , Jumbo Skyr Vanille, Oliehoorn Currysaus, Jumbo Chinese Wokgroenten , Santa Maria Crispy Chicken, Melkan Crème Fraiche, Jumbo Kipshoarma Dijfilet, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Altro: Cup-A-Soup Champignon Crème. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Trots op je 🦵🦵🦵schop nog ff door
11 lug 23 da utente: Yoo69
|
Thanks Yo, back on track maar die 🦵blijf ik nodig hebben😅
11 lug 23 da utente: Lind@@h
|
🤣🤣 ik ook hoor na mijn vakantie gaat het er erg moelijk af...
11 lug 23 da utente: Yoo69
|
Snap ‘m helemaal. Weer terug in het gareel is altijd lastig!
11 lug 23 da utente: Lind@@h
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lind@@h
|