Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 121,77g | Carb: 190,61g.
Colazione: Hero Light Fragole, Probios Fette Biscottate con Farina Bianca, Watt Whey Protein 90 Fior di Latte, Arachidi, Weetabix Weetabix, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Super Naturale. Cena: Cetriolo, Carrefour Songino, Pam Panorama Gallette con Riso Rosso Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Liveg Tofu alle Erbe. Snacks/Altro: Nutrirsi Fette Nutraceutiche Proteiche, Alpro Latte di Mandorla, Mevgal Yogurt Greco Extra 2%, Rima Focaccia Croccante Proteica, Novi Nocciolato Fondente, Pesca, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tizitizi
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