Diario di glovetosaori, 12 lug 23

879日目

変わらず
51,3 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1430 kcal Gras: 60,05g | Prot: 92,48g | Carb: 143,88g.   Pranzo: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 玉ねぎ, 手羽元, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, バジル, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Cena: コストコ ロティサリーチキン, トウモロコシ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, 生姜, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months. Di più...
1255 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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